MEN ORGASMIC YOGA
Die Tantrische Selbstliebepraxis
Was ist MEN ORGASMIC YOGA?
"Orgasmic" steht dabei für das orgasmisch sein. Es geht nicht um einen genitalen, mit Ejakulation verbundenen Orgasmus, sondern um das ganzkörperliche orgasmische Erleben. "Yoga" steht für die körperliche Übung, der authentischen Präsenz und für die Verbindung von Atem und sexueller Energie. Die Selbstliebeübungen versetzen dich in bewusste sexuelle Erregung. Durch die regelmäßige Anwendung wirst du erkunden, was erotisch und sexuell für dich möglich ist.
Men Orgasmic Yoga lädt dich zu verkörperter, bewusster Selbstverantwortung ein. Es bezieht die Atmung, den Geschmack, die Bewegung, die Berührung und das Bewusstsein mit ein und es verbindet das Herzzentrum mit dem Sexualzentrum. Es ruft einen Zustand von Erregung hervor, welcher frei ist von religiösen Dogmen, Fantasien und üblichen sexuellen Verhaltensweisen.
Was kann ich mit Men Orgasmic Yoga lernen?
Männer können die tägliche Praxis nutzen, um sich selbst von sexuellen Gewohnheiten und Mustern zu befreien. Vielmehr kannst du deine erotischen Fähigkeiten entwickeln oder zurück gewinnen. Men Orgasmic Yoga ist sowohl tiefe körperliche Schulung als auch verkörperte Meditation. Die Übungssitzungen beginnen mit dem „Machen“ und enden mit dem „Sein“ und dem natürlichen Nachspüren, Wahrnehmen und Erfahren im eigenen Körper.
Ist Selbstliebe nicht narzisstisch?
Selbstliebe wird in unserer Gesellschaft oft als blinder Egoismus verstanden, dabei ist es genau das Gegenteil. Wer sich selbst nicht liebt und wertschätzt, der wird auch nie jemand anderen lieben oder annehmen können. Er wird auch nicht die Liebe und die Wertschätzung von anderen Menschen zurück bekommen, wenn er sich diese nicht selbst geben kann. Wenn du überfüllt bist mit deiner eigenen totalen Liebe, dann wirst du selbstverständlich diese Lebensenergie mit anderen teilen wollen. Aus eigener Selbstliebe wird Nächstenliebe. Der Beginn ist, die Liebe für dich selbst zu entwickeln. Du kannst nicht geben, was du nicht hast und du kannst nicht erwarten, es von anderen zu bekommen.
Innerhalb einer Men Orgasmic Yoga Sitzung wirst du den Zugang zu deiner Selbstliebe mit bestimmten Übungen wieder erlernen. Dabei erforschen wir, wie wir Masturbation mit Selbstliebe verbinden können. Praktische Trainingsübungen für deinen Alltag unterstützen dich in diesem Prozess bei deinem eigenen Erforschen zu Hause. Du erlernst, wie du durch deinen Atem die sexuelle Energie aus den unteren Energiezentrum entlang der Wirbelsäule aufsteigen lassen kannst. Du lernst zu unterscheiden, das Ejakualtion unabhängig von einem Orgasmus stattfindet und wie du Orgasmen nicht nur genital, sondern ganzkörperlich erfahren kannst.
Sehr gut geeignet sind die Sitzungen auch für Paare, die ihr eingeschlafenes Liebes- und Sexualleben aktivieren wollen. Gemeinsam praktizierte Selbstliebe ist nicht nur lustvoll und heilsam, sondern du wirst vielleicht von deinem Partner oder deiner Partnerin ganz neue Geheimnisse erfahren...
Wir arbeiten mit dem Atem, mit sinnlicher Selbstmassage und mit verschiedenen Berührungsmöglichkeiten im intimen Bereich.
